Материалы


		
Арт терапия СПб - Упражнение «Образ и пластика настроения».
Упражнение «Образ и пластика настроения».

Для выполнения этого понадобится достаточное количество пластилина или цветного теста. Упражнение полезно при работе с агрессией, деструктивным поведением, страхами.

Вначале участникам предлагают выбрать кусок пластилина определенного цвета и придать ему подходящую форму, соответствующую теме. Примеры тем: «Мой мир», «Мир моей души», «Пластилиновый город», «Пластилиновый рай». Лучше, если тему, сюжет и название скульптуры участники придумают самостоятельно.

Затем участники объединяются в подгруппы по цвету настроения, и каждый рассказывает историю о своей скульптуре. Затем из индивидуальных работ создается одноцветная коллективная композиция.

Пластичность материала позволяет многократно менять свое произведение и, соответственно, «подправлять» эмоциональное самочувствие. Образно говоря, негативные эмоции могут затеряться, раствориться в общей доброжелательной атмосфере группы. С этой целью занятие завершается коллективной лепкой – созданием единого разноцветного «Шара настроений» из отдельных фрагментов.

Можно применять и более конкретные инструкции:

1. «Изобразите какое-либо настроение» (или свои фантазии, представления о счастье, красоте, любви, свободе, одиночестве и т. п.).

2. «Создайте образы своего Я» (или субличности).

3. «С помощью метафор отобразите одобряемые и неодобряемые составляющие вашей личности».

4. «Используя любые формы выражения чувств, опишите свои переживания, воплощая их в пластическом образе».

Лепка из пластилина, теста, глины является эффективным средством моделирования в иной системе координат нового образа Я, продуктивных взаимоотношений, конструктивных способов поведения, ценностей. Подробнее
Арт терапия СПб - Упражнение "Сундук того, что меня огорчает"
Упражнение "Сундук того, что меня огорчает"

Можно проводить с детьми и взрослыми.

Представь, что тебе дали волшебный сундук, который можно запереть. Ты можешь положить в этот сундук всё что тебя огорчает или сердит и там это будет надежно запрятано. Ничего не может ускользнуть из этого сундука. Но когда тебе захочется подумать о чем-то или решить, что с этим можно сделать ты можешь достать это из сундука. А когда закончишь - можно положить это обратно. Нарисуй или построй свой сундук. Затем нарисуй или создай изображения того, что тебя огорчает или сердит и положи их сундук.
@ по материалам книги "Арт-терапия в работе с детьми" И. Киселевой Подробнее
Арт терапия СПб - Упражнение «Серия рисунков»
Упражнение «Серия рисунков» Подробнее
Арт терапия СПб - Упражнение «Рисуем имя»
Упражнение «Рисуем имя»

Подробнее
Арт терапия СПб - УПРАЖНЕНИЕ "НЕДОСТАЮЩИЙ ЧЕЛОВЕК"
УПРАЖНЕНИЕ "НЕДОСТАЮЩИЙ ЧЕЛОВЕК" Подробнее
Арт терапия СПб - Упражнение "СОТВОРЕНИЕ ГЛИНЯНОГО МИРА"
Упражнение "СОТВОРЕНИЕ ГЛИНЯНОГО МИРА" Подробнее
Арт терапия СПб - Игра для развития творческого мышления "Что, Откуда, Как"
Игра для развития творческого мышления "Что, Откуда, Как" Подробнее
Арт терапия СПб - Упражнение "ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ ЦВЕТОВ"
Упражнение "ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ ЦВЕТОВ" Подробнее
Арт терапия СПб - Упражнение на развитие креативности речи
Креативность речи
Подробнее
Арт терапия СПб - Упражнение «Грани моего Я» или «Мои субличности»
Упражнение «Грани моего Я» или «Мои субличности»
(Наталия Чарная)

Цель: осознание характеристик своего Я, скрытых качеств личности
Подробнее
Арт терапия СПб - Психологическое упражнение «Радуга»
Психологическое упражнение «Радуга»

Автор методики: Клаус Фопель («Психологические группы: Рабочие материалы для ведущего: Практическое пособие»). Подробнее
Арт терапия СПб - Десять простых и действенных способов для улучшения памяти:
Десять простых и действенных способов для улучшения памяти:
Подробнее
Арт терапия СПб - Упражнения на визуализацию.
Упражнения на визуализацию. Подробнее
Арт терапия СПб - Телесно-ориентированные упражнения
Телесно-ориентированные упражнения
Подробнее
Арт терапия СПб - Методика Как раскрыть в себе талант?
Методика Как раскрыть в себе талант?
Подробнее
Арт терапия СПб - Упражнение «Выяснение истинных желаний»
Упражнение «Выяснение истинных желаний» Подробнее
Арт терапия СПб - 5 упражнений, развивающих креативность
5 упражнений, развивающих креативность Подробнее
Арт терапия СПб - Творческая личность живёт в каждом: 7 упражнений, которые разбудят внутреннего творца
Творческая личность живёт в каждом: 7 упражнений, которые разбудят внутреннего творца Подробнее
Арт терапия СПб - Техника «МОЙ РИМ»
Техника «МОЙ РИМ»
Автор техники: Наталья Пурнис, книга "Арт-терапия в работе с персоналом".
Модификация: Елена Тарарина, тренер курса Подробнее
Арт терапия СПб - Как успокоить нервы за 60 секунд
Как успокоить нервы за 60 секунд Подробнее

Материалы 61 - 80 из 138
Начало | Пред. | 2 3 4 5 6 | След. | Конец Все
О материалах

Вам доступны бесплатные материалы, с них проще всего начать обучение.

Бесплатные материалы - верхушка айсберга наших знаний и практик. Вы можете приобрести платные материалы.

Календарь мероприятий
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1