Методика "ЗВУКИ ОТДЫХА".

Наверняка, многие уже слышали о том, что "музыка" природы благотворно сказывается
на состоянии здоровья (физического и психического). Звуки шума прибоя, ручейка, дождя,мурлыкающей кошки, потрескивающего полена в камине, пение птиц и др. естественным и мягким образом способны погрузить нас в состояние спокойствия и безмятежности, дав возможность отдохнуть нам и переключиться.

Прослушивание всего в течение 30 минут понравившихся Вам звуков природы каждый
вечер в фоновом режиме станет отличной методикой против стресса. Вы заметите, как
Вам станет легко и уютно, а проблемы отойдут на второй план. Также нормализуется режим сна и бодрствования, Вы будете себя чувствовать намного более отдохнувшим и свежим.

Забронировать билет